Day: 2021年11月25日

「お肉って脂肪が多くて太りそう…」 そう考えて、ダイエット中は肉類を控えてしまっていませんか。   実はそれ、大きな間違いです。   お肉にはダイエットに欠かせない「タンパク質」が多く含まれています。 […]

羊肉というとヘルシーな印象ですよね。 最近では巣ごもりが続いたことで健康志向の方が増えて、羊肉に注目が集まっています。 お口に入れた瞬間幸せな気持ちになるお肉ですが、気になるのはカロリー。 運動不足で緩んでしまった体に罪 […]

皆さんは、「すじ肉」と聞いて、何を思い浮かべますか。 私がすじ肉と聞いて思い浮かべたのは、スーパーで売っている煮込み用のすじ肉でした。 もちろんすじ肉という存在自体は知っているけれど、かたいんでしょっていう印象以上の情報 […]