豚肉を早く解凍する方法とコツを紹介!NGなやり方があった!
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豚肉などのお肉を使いたい時に「しまった!解凍するの忘れてた!」なんてことはありませんでしょうか。 筆者はしょっちゅうあります。そんな時、皆様はどうしてますか。私は仕方なく電子レンジで適当に解凍するかそのままフライパンにぶ […]
豚肉をさっぱり食べたい!!部位はももがお勧め?理由を徹底解説!
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豚肉って素晴らしいですよね。 豚汁、肉じゃが、カレーなど様々な料理に使用でき、しかもスーパーに行けばほぼ100パーセントの確率で手に入り、何より美味しいです。 また、牛肉と比べて品質に差が出にくいので、価格的にも安く手に […]
豚肉のヘルシーな部位は○○!カロリーを下げる4つのコツをご紹介!
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豚肉って安くておいしいし、いろんな料理に使える家計の味方ですよね。 だけど、なんとなく油っぽくて太りやすいイメージ。 そんな豚肉ですが、実は部位ごとにカロリーが全然違うんです。 この記事では、豚肉の部位別のカロリーやヘル […]
ふるさと納税とは?鶏肉で美味しいと人気のお肉は〇〇県産!!
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ふるさと納税って聞いたことありますか。 聞いたことは、あるけど利用したことはない。という人も多いと思います。 でも、人気の高いお肉なら、一度は味わってみたいものですよね。 それにせっかく利用するのであれば、おいしいものが […]
豚肉と牛肉の見分け方は?それぞれの肉の色には違いがある!?
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家庭でよく使われるお肉といえば豚肉と牛肉です。私も料理をするときに豚肉や牛肉を使用しています。 そのような豚肉や牛肉を長期保存するために、ラップに包んで冷蔵庫や冷凍庫の中に保存している方も多いことかと思われます。しかし、 […]
豚肉のカロリーを部位別に徹底調査!ダイエット中は◯◯を食べるべし!
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カロリーが多いイメージの豚肉。 「ダイエット中は控えた方がいいのでは？」そう考える方もいると思います。 しかし豚肉にはダイエットや健康に嬉しい栄養素がたくさん。 実は部位によって大きくカロリー […]
スペアリブは冷蔵保存は向かない?冷凍が正解!簡単柔らかレシピも!
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見た目も食感もインパクトのあるお肉、スペアリブ。 お店では大皿にのって、豪華な雰囲気で出てきますね。 最近ではスーパーのお肉売り場で見かけることもあります。 あの豪華な雰囲気、かぶりついて夢中で食べてしまう美味しいお肉を […]
豚肉と玉ねぎとキャベツは主婦の味方!効果的な料理は○○だった?!
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食卓に並ぶ定番の「豚肉」「玉ねぎ」「キャベツ」3つの食材。 1年中食べられる食材ですし、様々な料理に活用できるので、家に常備されている方も多いのではないでしょうか。 何気なく使っている食材たちですが、おいしいだけじゃない […]
豚肉で最も低カロリーな部位は〇〇!!脂質でカロリーは変わる!?
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皆さんは豚肉のカロリーってどのくらいかご存じですか。 現在ダイエット中など、カロリーを意識したい人は特にカロリーについて気になるかもしれません。 「豚肉は脂っぽい」なんてイメージを持っている方も、実は部位によってカロリー […]
ラム肉の冷凍と解凍方法は?なぜ体に良いの?理由を解説します!
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皆さんは羊肉を食べたことはありますか。 コロナ禍により、健康志向が高まっている方が多い今、美味しくて栄養満点だと話題になっていますね。 ラムとマトンと2種類の呼び方がありますが、違いはなんでしょうか。 それは生育期間によ […]