羊肉の油は胃の中で固まるって本当?!身体にはどんな影響が?!
- 公開日：
羊肉は家庭の食卓にはあまり登場はしませんが、ジンギスカンなどで知られています。 ヘルシーでダイエットにも向いていると一時は、女性の間でブームにもなりましたね。 そんな羊肉の油が固まりやすいということですが、いったいどうい […]
「羊肉」の記事一覧
ホゲットと他の羊肉との違いはどんな?味や特徴はどう違うの?
- 更新日：
- 公開日：
羊肉と言えば、ラムやマトンが有名です。 ホゲットはラムとマトンの間の年齢に位置する、羊肉になります。 あまり耳にしたことがない人も多いと思いますが、ホゲットはラムやマトンとどう違うのでしょうか。 ここではラム、マトン、ホ […]
羊肉の串料理って知ってる?!通販で名店の味を楽しもう!!
- 更新日：
- 公開日：
羊肉の料理、日本ではジンギスカンが有名ですが、世界には日本人にはあまり知られていない羊肉料理が数多くあります。その中でも、串料理は隠れた逸品です。 羊肉の串料理は、どこの国で食べられているでしょうか。 中国では、屋台グル […]
羊肉はプリン体を気にするあなたにおすすめ!2つの理由と食べ方は?
- 更新日：
- 公開日：
羊肉ってあまりスーパーで見かけないけれど、健康に良いって聞きますよね。 脂肪燃焼効果があって、コレステロールは低下させてくれる、太りにくいヘルシーなお肉。それが羊肉です。 実は、そんな羊肉はプリン体を気にする方にもおすす […]
ラム肉の冷凍と解凍方法は?なぜ体に良いの?理由を解説します!
- 更新日：
- 公開日：
皆さんは羊肉を食べたことはありますか。 コロナ禍により、健康志向が高まっている方が多い今、美味しくて栄養満点だと話題になっていますね。 ラムとマトンと2種類の呼び方がありますが、違いはなんでしょうか。 それは生育期間によ […]
ラム肉のデメリットってあるの?調理時の注意点とお勧めの料理は?
- 更新日：
- 公開日：
ラム肉とは、皆さんご存じの通り羊のお肉のことですが、実際に食べたり調理したことはありますか。 牛、豚、鶏肉と比べて家庭での使用頻度は低く、知っているようで実はよく知らないお肉なのではないでしょうか。 今回は知っているよう […]
羊肉は高血圧の人におすすめ!健康になれる7つの理由と栄養を大公開!
- 更新日：
- 公開日：
職場で年に1度は受ける健康診断の数値を見てショックを受けているそこのあなた。 歳を取ると普通に生活しているだけでも健康診断の数値は悪くなるから不思議です。 どうにかしたいと思ってもいきなり生活習慣は変えれないし美味しいも […]
羊肉は栄養豊富な食材だった!?マトンやラムの成分や効果を紹介!
- 更新日：
- 公開日：
牛肉や豚肉ほど馴染みはないものの、手ごろな価格で手に入れられる羊肉。 肉の専門店や大型スーパーに行くと巡り合うことができます。 ジンギスカンの食材としても知られている羊肉ですが、実はカラダに優しい食材なのです。 マトンや […]
羊の肉の種類はいくつある!?意外と知らない品種や部位を徹底解説!!
- 更新日：
- 公開日：
最近は日本でも人気のある羊肉。 ファミリーレストラン「サイゼリヤ」で販売している、ラムの串焼き「アロスティチーニ」は注文が集中しすぎて販売が一時中止になってしまうほどの話題性。 まだまだ牛肉や豚肉が主流とはいえど、日本で […]
羊肉は筋トレ女子におすすめ!理由は○○?3つのレシピも紹介!!
- 更新日：
- 公開日：
徐々にポピュラーになってきた羊肉。北海道など一部地域ではよく食べられる食材ですが、まだ食べたことないという方も多いかもしれません。 実は羊肉にはたくさんの栄養素があって、なんと筋肉トレーニング(筋トレ)中の方にもってこい […]